2015年1月21日水曜日

ジム

今日はジム日です。

ジムまでの時間は
ファミレスで夕食。

ジムに通い始めて1ヶ月半。
10kg近く痩せました♬
方法は炭水化物抜きダイエットです。
そしてジムに通って筋肉をつける。
リバウンド知らずの身体になるように日々努力です。


ではでは、頑張ってきます‼︎

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